Fitness & Wellness

CORPO E MENTE IN EQUILIBRIO

Presso la nostra struttura sono attivi corsi di yoga, pilates, danza e personal training, con lezioni adatte a ogni livello ed esigenza

All’interno della sala polifunzionale situata al primo piano della clubhouse trovi 3 macchine allo stato dell’arte per un allenamento di alto livello: il “Predator”, rack compatto multifunzionale con lat machine integrate e pedana pulley, il vogatore ad aria per un cardio ad alta intensità, il “Power Runner” con resistenza regolabile su 5 livelli, e i manubri regolabili da 2 a 32 kg per il lavoro con i pesi liberi.

All’aperto, immersa nel verde, un’area fitness attrezzata con struttura RIG per l’allenamento funzionale: postazioni squat, target per wall ball, lateral arm per corda e sacco da box, parallele e zona anelli, per allenarsi tra natura e performance.

Lo spogliatoio, condiviso con le altre attività sportive è dotato di domotica e finiture di pregio: la stessa cura anche una volta terminato l’allenamento, senza bisogno di una tessera da socio.